Mi occupo di consulenza, sostegno psicologico e formazione, per ogni forma di disagio (disturbi d’ansia, attacchi di panico, disturbi dell’umore, problemi relazionali, disturbi organici secondari a malattie, lutto, problemi di coppia).
Conduco gruppi di Rilassamento ed Immaginazione guidata a Firenze e Sesto Fiorentino (FI) ed itinerari individuali formativi atti a implementare l’Intelligenza Emotiva, la gestione delle emozioni e sviluppare una comunicazione efficace e consapevole anche attraverso il linguaggio emotivo del corpo.
Perché rivolgersi ad uno psicologo?
Lo psicologo è un esperto formato per sostenere e aiutare le persone nel loro percorso di cambiamento, aiutandole a trovare un proprio equilibrio e ad aumentare il proprio stato di benessere al fine di vivere una vita il più possible soddisfacente.
Nell’arco del ciclo di vita sono molti i momenti a rischio di impasse, in cui è difficile riuscire a ritrovare autonomamente il proprio benessere, parte del lavoro del professionista psicologo è proprio quello di aiutare il paziente a superare certi stadi di crisi riattivando le risorse dell’individuo al fine di renderlo il più indipendente e autonomo possibile.
Spesso si tende a sottovalutare il disagio ed il malessere psicologico, nella speranza sia passeggero o legato fattori esterni o interni considerati non modificabili; ritardare la richiesta di aiuto non migliora la situazione, spesso serve solo a peggiorare le cose, cronicizzando il malessere e i suoi sintomi.